Quer aprender a lidar
melhor com suas emoções?
Sente que a ansiedade, estresse, tristeza ou problemas nos relacionamentos estão atrapalhando sua vida?
Estou aqui para te ouvir e oferecer o apoio personalizado que você precisa!
Olá, sou Lídia Furtado
Como psicóloga clínica há mais de 10 anos, dedico-me a criar um espaço seguro e acolhedor onde você pode ser verdadeiramente você.
Minha abordagem é baseada na Gestalt-terapia, uma técnica que visa o autoconhecimento e a integração entre mente, corpo e emoções.
Acredito profundamente que cada pessoa é única, e por isso, ofereço um atendimento personalizado, livre de julgamentos e preconceitos.
Meu compromisso é estar ao seu lado, oferecendo o cuidado e a orientação necessários para superar seus desafios e construir a vida que você deseja.
Meu objetivo é auxiliar você na sua jornada de autocuidado, autoconhecimento e equilíbrio emocional.
Uma frase que sempre me inspira e que gostaria
de compartilhar com você é:
“Reconhecer e nomear a dor possibilita transformá-la: seja em força, conhecimento ou ação” – Audre Lorde
Esta é a jornada que proponho fazermos juntos: reconhecer, nomear e transformar.
Como posso te ajudar?
Ofereço suporte terapêutico em diversas áreas:
Saúde Mental: Depressão, Ansiedade, Transtornos diversos (Bipolar, TEPT, Borderline, TDAH)
Autoestima e Identidade: Baixa autoestima, Dificuldades de adaptação
Traumas e Fobias: Pânico, Medos intensos, Processo de luto
Vida Profissional: Estresse, Burnout, Insatisfação, Transições de carreira
Relacionamentos: Conflitos amorosos, Dependência emocional
Desenvolvimento Pessoal: Questões familiares, Sexualidade, Projetos de vida
Se você se identifica com alguma dessas situações, saiba que não está sozinho(a). A terapia pode te ajudar.
Estou aqui para oferecer o suporte necessário e, juntos, encontrarmos o caminho para sua transformação pessoal.
Por que me escolher como sua psicóloga?
Ao longo dos meus anos de experiência, tenho me dedicado a criar um ambiente terapêutico onde você se sinta acolhido(a) e compreendido(a).
Aqui está o que você pode esperar ao trabalhar comigo:
- Atendimento personalizado: Adapto cada sessão às suas necessidades únicas
- Ambiente seguro: Ofereço um espaço livre de julgamentos, onde você pode ser autêntico(a)
- Experiência comprovada: Tenho mais de uma década ajudando pessoas a transformarem suas vidas
Como a terapia online pode te ajudar
Na nossa jornada juntos, vou te auxiliar a:
- Entender e regular suas emoções: Desenvolvemos estratégias para lidar com ansiedade e depressão.
- Melhorar seus relacionamentos: Aprimoramos suas habilidades de comunicação e conexão.
- Superar o estresse: Encontramos juntos o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
- Aumentar sua autoestima: Descobrimos seu valor e potencial único.
- Alinhar sua vida com seus valores: Trabalhamos para alcançar seus objetivos e viver com propósito.
Como a terapia online pode te ajudar
Na nossa jornada juntos, vou te auxiliar a:
Meu processo terapêutico
- Sessão inicial gratuita: Conversamos sobre suas necessidades e expectativas.
- Plano personalizado: Desenvolvemos juntos uma estratégia adaptada aos seus objetivos.
- Sessões regulares:Encontros semanais online via plataforma segura.
- Acompanhamento contínuo: Suporte entre as sessões quando necessário.
- Avaliação de progresso: Revisamos regularmente seu avanço e ajustamos o plano.
Cada sessão dura 60 minutos, proporcionando tempo suficiente para explorarmos suas preocupações e encontrarmos soluções eficazes juntos.
Por que escolher a terapia online?
Conforto: Sessões no conforto da sua casa ou escritório.
Flexibilidade: Horários adaptáveis à sua rotina.
Acessibilidade: Atendimento em português e inglês.
Eficácia comprovada: Resultados tão efetivos quanto na terapia presencial.
Privacidade: Ambiente totalmente confidencial e seguro.
Como marcar sua primeira sessão
Mande uma mensagem pelo botão de Contato para começarmos a conversar. Responderei assim que possível!
Marcamos uma vídeo chamada breve e sem custo financeiro para nos conhecermos e assim entender melhor sua demanda, explicar meu trabalho e como posso te ajudar.
Combinamos a forma de pagamento, dia e horário para iniciar o processo terapêutico.
Escolha um espaço confortável e sigiloso para nossos encontros. Enviarei por mensagem um link do Google Meets antes do início de cada sessão.
Vamos começar sua jornada de transformação?
Estou pronta para te acompanhar neste caminho de autoconhecimento e bem-estar.
Vamos dar o primeiro passo juntos?
Tenho vagas limitadas para novos pacientes. Garanta a sua e comece sua transformação hoje!
Perguntas Frequentes
A psicoterapia é um processo colaborativo entre nós para abordar seus desafios emocionais e comportamentais, promovendo mudanças positivas em sua vida.
As sessões são realizadas por videochamada em uma plataforma segura. Você precisa apenas de um dispositivo com internet e um local tranquilo.
Cada sessão dura 60 minutos. A frequência geralmente é semanal, mas pode ser ajustada conforme sua necessidade.
Sim! Estudos mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial, oferecendo a mesma qualidade de atendimento.
Se você está se sentindo sobrecarregado(a) emocionalmente, enfrentando dificuldades em relacionamentos ou simplesmente buscando autoconhecimento, a terapia pode ser benéfica.
Atualmente, trabalho apenas com atendimentos particulares.
Infelizmente, não é permitido pelo Conselho de Psicologia compartilhar valores de forma pública. Mas não se preocupe, basta me chamar no botão abaixo que eu te passo todas as informações.
Lídia Furtado – CRP 01/19798 | Psicóloga Clínica especializada em Gestalt-terapia.
Atendimento online para adultos no Brasil e no exterior🌎
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Atenção: Não ofereço atendimentos de Urgência e Emergência em Saúde Mental. Em casos de crise, por favor, ligue para o CVV (188) ou procure o hospital mais próximo. A terapia online não substitui o atendimento presencial em situações de emergência.
*Todos os nossos serviços de atendimento online seguem rigorosamente as diretrizes estabelecidas pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) para atendimento remoto, garantindo a qualidade e a ética do atendimento psicológico à distância.